白领精英都在吃玛卡，女人和男人吃玛卡的好处！

来源：中国祛斑网作者：美白去斑 点击：685


 精英人群急需玛卡的三大理由!

1精英人群最疲劳

越是优秀的人工作量相对越大，精英人群疲劳度是最高的人群。玛卡是缓解疲劳的好帮手，玛卡吸取原生态、无污染土壤中的营养，保证了其强大的养生功效。玛卡产品中富含55种人体所需的营养素、抵抗疲劳的氨基酸和牛磺酸，长期服用可改善亚健康，增强免疫力，帮助熬夜者调节熬夜带来的各种身体伤害。

2精英人群爱吸烟

因为应酬多，压力大等等，导致精英人群爱吸烟。香烟中所含的尼古丁对中枢神经系统具有刺激作用，微血管发生收缩痉挛，皮肤供氧供血不足，增加肺癌的几率。最可怕的是会减弱性功能。而玛卡中所含玛咖烯、玛卡酰胺、氨基酸、糊精、锌、维生素E等，全面调节生理机能、增强荷尔蒙分泌，提高精子活力，达到提高性功能的目的。

3精英人群容易衰老

老的快的因素有很多，焦虑、抽烟、喝酒、不爱运动、爱吃刺激性食品、缺少维生素等等。玛卡所含丰富的牛磺酸、蛋白质能调节及修复人体的生理机能，对抗易发的各种机能衰老症状、恢复活力。玛卡还具有维护神经系统的特殊功效，对失眠、心慌、情绪波动和�吃瓴话灿邢灾母纳菩Ч＞允强估系�最佳选择。

 

女性朋友吃玛卡的好处：

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1丰胸

由于乳房的发育受多种荷尔蒙的影响，如“脑垂体分泌的促性腺激素、泌乳素、卵巢分泌的动情荷尔蒙和黄体荷尔蒙，还需要肾上腺和甲状腺分泌的激素、垂体分泌的生长激素等作用，乳房的发育才能完善。

玛卡有效调节女性内分泌系统，促进荷尔蒙分泌，催生乳房激素增长，让女性胸部更加丰满坚挺，让女性更加性感美丽。

2减肥

甲状腺素是参与人的基础代谢的荷尔蒙，分泌偏多代谢快人瘦;分泌偏少代谢慢人肥胖。因此，甲状腺素分泌偏低，引起人的基础代谢偏低，从而导致肥胖症的产生。一般女性多于男性，比列为5：1。

玛卡能调节甲状腺素与雌激素分泌正常，加快人体新陈代谢，有明显瘦身纤体作用。因此经常食用玛卡的女性，大部分具有曼妙修长的身材，远离肥胖烦恼。3

嫩白肌肤

女性会因为体内雌激素缺乏、光照等原因造成的皮肤老化，同时不良的生活习惯也会影响皮肤：比如抽烟、喝酒，作息时间不规律等。这样容易导致女性皮肤粗糙、枯黄没有弹性。

玛卡能够让女性产生自体性荷尔蒙。荷尔蒙浓度升高后，在荷尔蒙的刺激下，皮肤会收缩，使大量的水分子停留在皮肤基底胶原蛋白中，此时皮肤显得特别光滑细腻、充满弹性。4

消斑

女性斑点有受遗传影响和后天的影响两个方面：比如遗传斑、雀斑、老年斑、色素痣属于遗传影响;黄褐斑、日晒斑、妊娠斑、黑斑则是受后天影响造成的。

玛卡对女性能够平衡荷尔蒙分泌、提升荷尔蒙浓度，长期服用能有效消除各种活性斑，还女性洁白无瑕的肌肤。5祛痘

雄性荷尔蒙是长痘的元凶，它会影响毛囊皮脂腺的生理代谢，使皮脂腺分泌增多、毛孔角质栓塞。

玛卡对女性能帮助女性平衡荷尔蒙，使体内雌性荷尔蒙从根本上解除青春痘的产生。6

改善睡眠

女性在深度睡眠时体内会分泌出一种生长荷尔蒙，生长荷尔蒙有促进细胞再生、修补的强大美容作用。

玛卡能够提升女性雌激素、孕激素、催乳素，诱导产生深度睡眠，让女性保持旺盛精力及轻松心情。7

延缓更年期

荷尔蒙短缺是引起更年期系列症状的罪魁祸首，当雌性荷尔蒙的浓度急剧降低时，热潮红、抑郁症、失眠和易怒会变的非常严重，也会使女性更年期提前到来。

玛卡对女性能够平衡雌性荷尔蒙水平，改善女性荷尔蒙综合症，从而推迟更年期的到来。

 

男性朋友吃玛卡的好处：

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1提高生育能力

玛卡中丰富的生物碱可以促使睾丸中的卵泡小体发育，增加精子的生成，氨基酸，果糖和锌元素则可以改善精子质量和活动能力。2

增加肌肉耐力

玛卡中的支链氨基酸，植物类固醇，甾醇可以增强肌肉的力量和耐力，降低肌肉损伤。3

降血脂

玛卡中的亚麻油酸可以转运胆固醇，降低血清胆固醇水平，预防动脉硬化。4

改善贫血

高寒缺氧的环境使得玛卡中二价铁元素含量丰富，可以有效改善贫血。5

抗疲劳

玛卡中的牛磺酸等氨基酸具有抗疲劳的作用。6

抗氧化、抗老化

玛卡中的黄酮类物质可以清除自由基，过氧化物，减少细胞损伤，延缓机体衰老。7

增加免疫力

玛卡中含丰富的氨基酸，矿物质，维生素，全面提高人体免疫力。8

强壮骨骼

玛卡可以促进钙质的吸收，预防骨质疏松。


以上就是小编为大家介绍的白领精英都在吃玛卡，女人和男人吃玛卡的好处！，希望大家能够从中学习到一些祛斑的小窍门，如果你想变得更美，就赶快把脸上的斑点去掉吧，恢复你应该有的美丽才是最重要的。
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