肤色暗沉发黄，长斑，起皮屑？这是30+岁女人最常见的皮肤问题！！

来源：美白祛斑视频作者：去斑小编 点击：531


 “一白遮三丑，一黄毁所有”

肤色暗沉不均匀真的超级影响整个人的气色

于是我痛定思痛打算写一篇关于「暗沉」的文章

本以为只是我自己遇到的情况

但前两天在闺蜜群里发选题问卷的时候

这个选题居然脱颖而出高居护肤类选题榜首!

看来和我一样饱受暗沉困扰的宝宝真的很多啊!

所以今天，事不宜迟

我们就来扒一扒「关于暗沉的那些事儿」

很多姑娘把暗沉当作是自己天生皮肤黑

这其实大错特错!

暗沉绝对不是黑!

准确来说暗沉是皮肤没有光泽感

刘雯和雎晓雯都不白，但皮肤看起来很健康有光泽感

皮肤的光泽度远比肤色重要

不健康的暗沉才是我们要改善的

而暗沉又可以分为全脸暗沉和局部暗沉

全脸暗沉就是整张脸发灰发黄，像没洗干净一样

局部暗沉则是肤色不均

一般出现在鼻翼、唇周、眼周等皮肤较薄的地方

这些地方皮肤薄抵抗力弱容易受损

再加上处在边边角角护肤时经常被忽略

所以一个不小心就会格外地黑

不过不管是全脸暗沉还是局部暗沉，原因都是相似的，下面我们就来将各种暗沉的原因分分类，让大家对号入座快速找到解决方案。

早上白嫩嫩，晚上灰蒙蒙

不知道你们有没有这样的体验

早上刚洗完脸的时候皮肤格外透亮

但对着电脑工作一天或者在外面奔波一天之后

脸上就�醋�四个字

灰头土脸!

这其实就是短暂的暗沉现象了

这种暗沉属于全脸暗沉

原因有很多，解决方案也比较简单

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01

皮脂氧化

夏天皮肤容易出油

画的妆一出门就开始出油晕妆

整个人看上去都脏兮兮的

这是因为皮肤的皮脂腺分泌的皮脂是淡黄色

被氧化之后颜色会变得更深

过量分泌的油分在脸部混合DIYe/>粉底液，氧化变深

再加上电脑辐射等的加速氧化

暗沉自然而然就出现了

所以日常一定要做好抗氧化

我自己平时出门一定会涂隔离防晒

同时使用抗氧化产品

日常补充维C和维e也可以从内而外抗氧化

柠檬水什么的随时随地喝起来

淘宝搜“柠檬片”随便买买也不费事儿

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02

皮肤失水

刚洗完脸的皮肤含水量最高

皮肤微微水肿，呈现透明感

照镜子有一种“出水芙蓉”的感觉

所以刚洗完澡老觉得自己格外美

但皮肤的水分在一整天里会逐渐散失

透明感降低后就会觉得自己越来越灰黄

所以传言洗完脸要3秒内用护肤品并不是毫无道理

日常的补水保湿还是要好好做的

我一般包里会随时放一个保湿喷雾

觉得脸部紧绷干燥时候喷一喷

暗沉就会来的晚一点、再晚一点

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03

瞬间变黑

还有一种短暂暗沉的原因叫做IPD

(immediate pigment darkening)

就是皮肤接收到一定能量的紫外线后

皮肤本身存在的黑色素在阳光照射下发生转化

迅速氧化变黑

这个过程快到飞起，几分钟之内就会发生

是不是很可怕!

所以防晒要好好做啊姑娘们!

全身都不能懈怠啊!

这里顺便教大家一个懒人防晒小方法

身体防晒懒得涂的时候

可以将高防晒系数的防晒霜混入保湿身体乳中

这样就能合二为一啦

再带上一瓶防晒喷雾及时补喷，完美!

04

环境污染

小时候家乡会刮沙尘暴

从家到学校就可以成功黑一个度

所以最后一种暗沉原因就是灰尘了

脸上的油脂粘附了粉尘之后

自然会显得脏一些

这种暗沉属于外界污染造成的，不用在意

洗个脸就好啦～

总结一下，短暂暗沉的日常护肤措施无非就是保湿、防晒、抗氧化。日常做好这三点，短暂暗沉基本也就远离你了

如何解决皮肤暗沉问题

短暂的暗沉不可怕，长期的暗沉才是让人头疼的。为了解决皮肤暗沉问题，我只想做一件事：抗氧化!!

抗氧化做好了，皮肤暗沉、脸色蜡黄等问题也会变少很多哦!!一般在选则护肤品的同时，我关注的重点是：产品中是否有添加以下成分!!

葡萄多酚：葡萄梗、籽、皮中多种成分组合起来的复合分子。

辅酶Q10:在人体中有抗氧化的功能，可以消灭自由基，维持细胞膜的完整和稳定。

虾青素：是一种类胡萝卜素，抗氧化能力极强，是维生素E的1000倍，葡萄籽的17倍，Q10的60倍。

选择食物的时候，食物中的抗氧化成分对于身体抗氧化能力也是不容小觑的!!

山竹有“果后”之称，其中含有的氧杂蒽酮是山竹抗氧化的主要物质。

番茄番茄中丰富的茄红素具有抗氧化功能。

葡萄籽中的花青配糖体抗氧化功能强，用葡萄酿成的红酒经过发酵，其抗氧化能力得以提高。

另外还有樱桃，柠檬，海藻，坚果，鲑鱼等也是很好的抗氧化食物。

所以说，姑娘们，如果要想肤色红润健康，开始要乖乖的用好的护肤品，吃健康的食物，早早的睡觉，不要熬夜，注意防晒才行哦!!


以上就是小编为大家介绍的肤色暗沉发黄，长斑，起皮屑？这是30+岁女人最常见的皮肤问题！！，希望大家能够从中学习到一些祛斑的小窍门，如果你想变得更美，就赶快把脸上的斑点去掉吧，恢复你应该有的美丽才是最重要的。
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