由内而外地全面去除斑点

来源:CCTV频道作者:祛斑方法 点击:41

由内而外地全面点有多种因素造成的,如过度紫外线照射、使用一些劣质的化妆品或护肤品等等,那么有哪些方法去除点呢?恢复白皙肌肤

外部:防晒美白双重护理

紫外线无所不在,一年四季都有紫外线存在,所以想要去除点的话,第一就是做好防晒。当紫外线指数较高的时候,出门最好带遮阳伞、遮阳帽子和墨镜等,涂防晒霜更不能少,室内室外也要涂抹防晒产品,而室内的电脑辐射也是紫外线的来源,所以防晒产品不能少外,也要涂抹隔离产品,这样才能全方面预防紫外线对肌肤的损害。

白天注重防护,夜晚就要加强美白修护。

的话,建议使用一系列的美白产品,每个星期进行面膜按摩,一个月1至2次为宜,有助于清除皮肤的老化角质层,加快肌肤新陈代谢,促进黑色素排出体外。

可以根据自己的肤质选择一些具有美白作用的精油,比如柠檬精油、 橙花精油、玫瑰精油等,美白效果更好。

由内而外地全面抑制黑色素

内部:加强抗氧化食物摄入

想要皮肤变白或是减轻点的话,那么可以适当摄入维生素C、维生素A,有效提高机体抗氧化能力,减少黑色素生成。含有维生素C、维生素A的食物:西兰花、猕猴桃、樱桃、西红柿、柠檬等等。除了摄入维生素外,还要多吃蔬果,也口服一定数量的维生素C和维生素E,减少黑色素沉积在皮肤上,也能起到滋润肌肤抗衰老等作用。

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