养生护肤/这几杯水就能解决

来源:美白祛斑论坛作者:祛斑小视频 点击:14

 多喝水对身体的好处

相信大家都有耳闻

但只喝白开水是否觉得还是有点乏味呢?

比起喝饮料

养生<a href=http://www.quban18.com/tag/hufu/ target=_blank class=infotextkey>护肤</a>/这几杯水就能解决

下面这几种喝法既排毒又养生,既便宜又管用

第1种:食盐泡水

主要功能:食盐除了调味使用外,还具有消炎止痛,镇定护肤的作用。

1、面部控油

油性皮肤朋友,每天在洗的时候加入适量的食盐,轻轻的按摩几分钟,对油脂分泌过旺有一定的改善作用。

2、缓解胃部不适

胃肠不适时,喝一杯淡盐水,盐水会有效稀释胃酸,抑制肠道致病菌群,很快就可缓解不适。

第2种:枸杞泡水

主要功能:枸杞的保健功能很强,具有补身护肤,护肝养肝的作用。

1、去除面部皱纹

枸杞有很好的抗衰老功效,经常泡水喝可以延缓面部衰老,改善皱纹。枸杞所含的丰富多糖、维生素E、硒及黄酮类对皮肤抗氧化也有帮助。

2、护肝养肝

枸杞中的多糖对肝脏有着很好的保护作用,可以降低血清谷丙转氨酶,促进肝损伤的修复,使肝功能正常运行。

第3种:柠檬泡水

主要功能:柠檬VC含量比较高,具有抗氧化美白护肤等作用。

养生<a href=http://www.quban18.com/tag/hufu/ target=_blank class=infotextkey>护肤</a>/这几杯水就能解决

1、美白护肤

柠檬含丰富的维他命C被美容界视为制作美白护肤品的重要成分,不仅有美白功效,并且对皮肤中已形成的黑色素也有淡化作用。

2、抗氧化

柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果,它具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。

第4种:薄荷泡水

主要功能:薄荷清凉润肺,具有提神解郁,消炎止痒等作用。

1、解乏解渴

薄荷水尤其适合运动后饮用,小小一杯就可以快速解渴,而且能够帮助排除体内的废物。

2、护肤祛痘

薄荷特有的多种茶萘酚酸,可以改善面部痘痘。另外平时经常喝薄荷水还有清凉润肺的好处。

第5种:玫瑰泡水

主要功能:玫瑰花味甘微苦、性温,具有一定的减脂瘦身,美肤功效

1、修身减脂

玫瑰花茶为花茶中的极品,长期饮用,可以解油腻,减少体内脂肪的累积,同时还能补充植物纤维,让身体渐渐纤瘦起来。

2、排毒去黑头

玫瑰花具有一定的排毒作用,长期喝皮肤更细腻,面部黑头也会越来越少。

养生<a href=http://www.quban18.com/tag/hufu/ target=_blank class=infotextkey>护肤</a>/这几杯水就能解决

喝水,不仅是美容护肤的必备

还可以促进新陈代谢

使得体内废物排出

从而减少代谢物对肝脏的损害

只是,光靠喝水来达到

美容养生的效果是远远不够的

聪明的你,要学会在水里加点“料”

这样久而久之

让常常养生护肤的你

皮肤不仅好了,身体也大有裨益


以上就是小编为大家介绍的养生护肤/这几杯水就能解决,希望大家能够从中学习到一些祛斑的小窍门,如果你想变得更美,就赶快把脸上的斑点去掉吧,恢复你应该有的美丽才是最重要的。
中国祛斑网是知名的祛斑网站,主要介绍了各种祛斑方法,让网友知道如何更好地祛斑,怎样祛斑才是科学的,从而帮助网友实现祛斑目标,成功祛斑!返回首页

匿名发表
评论(共有 条评论)