肝斑怎么来的?

肝斑怎么来的?肝斑又称为黄褐斑、妊娠斑，是一种后天性的色素沉着的皮肤病，常分布在脸颊，与日晒有关系，在日晒后色素沉着会加重。在肝斑的形成过程中时间比较长，没有不痛不痒的现象，夏天加重冬天减轻。

　1、肝斑与情绪失调有关

　大家知道不良的情绪会影响皮肤吗?肝斑的影响与不良的情绪有一定的关系，现在很多的女性在工作上、生活上、心理上都一定的压力，加上有些女性有家庭家务一些琐碎的事情要烦恼，让女性长期处于不良情绪的状态下，时间长了之后就会导致脸上长肝斑。

　2、新陈代谢缓慢

　新陈代谢功能不正常或卵巢功能减退的话，也会导致色斑的。在内分泌失调火新陈代谢缓慢状态下的时候，机体就会处于敏感状态下，就会容易形成色斑。所以在日常生活要保养好自己的皮肤。

　3、肝斑与气滞血瘀有关

　肝郁就会导致气滞，气滞就会导致血瘀，容易发脾气、肾阴不足、精血不足等原因都会形成肝斑的，想要去除肝斑的话要内调加外调。

　4、其他因素

　导致肝斑的原因还与遗传、自身免疫、内分泌失调、化妆品使用不当、口服一些药物、日晒等有关。

　预防护理及治疗：

　1)平时要避免紫外线的照射，特别是夏天紫外线强烈的季节，所以在出门前要涂抹防晒产品或打伞。

　2)多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜。

　3)忌食光敏性药物及食物，如：补骨脂素、甲氧补骨脂素等。

　4)保持心情舒畅、愉快;避免忧思、抑郁的精神状态。

　5)切忌随便使用药物点涂

　6)补充充足的水分，加速代谢。

　7)保证良好的睡眠和饮食

　8)积极治疗导致肝斑的疾病如乳腺增生、月经不调等等。

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