非常有效去蝴蝶斑食疗方案

蝴蝶斑是一种影响女性朋友颜值的色素沉着，蝴蝶斑多与内分泌、使用劣质化妆品和护肤品等等原因有关，此外不健康的饮食习惯也容易导致蝴蝶斑，因此，养成健康合理饮食习惯有效预防治蝴蝶斑。

　非常有效去蝴蝶斑食疗方案

　厚朴香附煨猪肘：

　原料：厚朴15克，香附10克，枳壳15克，川芎 6克，猪肘500克，

　做法：先把上述中药捣碎放入纱布袋，再跟猪肘放入砂锅中，加适量的水，用大火煮开，再清走浮沫，取出药包，最后放入调味料再煨片刻，即可食用。

　功效：适用于面部斑疹黄褐，月经不调，舌淡红，脉弦的人群。

　活血净肤茶

　原料：红花、陈皮各30克，决明子、薏苡仁、鱼腥草、艾叶各60克。

　做法：先把苡仁、决明子放入锅内用小火烧干备用，再洗净鱼腥草、艾叶、陈皮，然后切碎焙干备用。最后将红花与所有材料搅混存着。每天使用时取15g，放入杯子里用开水冲泡，可反复冲泡3-4次。

　功效：适用于面部黑斑，该食疗能起到润肤白肤，祛除黑斑等作用。

　山楂葛根炖排骨

　原料：山楂30g，葛根500g，陈皮30g，排骨500g，盐少许。

　做法：葛根个排骨洗净去皮切块，再将排骨切成长块，在锅内加入适量清水，用大火煮开，最后放全部材料用中火炖2小时，加入盐调味就可以。

　功效：活血去瘀，可以防治黄褐斑。也可作为口干、口苦、身体燥热、食欲不振等的食疗

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