为什么20多岁的90后，居然长老年斑了？

 进入2020年

第一批90后已经迈入30岁，

岁月流逝还没来得及感伤

#90后长老年斑了#又是一顿暴击

请问生活的压力饶过谁?

什么是老年斑?

老年斑又称脂溢性角化病、老年疣、基底细胞乳头状瘤，为老年人最常见的良性表皮角质形成细胞肿瘤。

常发于面部、躯干及手背等部位，开始为淡褐色斑疹或扁平丘疹，随年龄而增大，数目增多，突出皮肤，有些损害色素沉着可非常显著，呈深棕色或黑色。

老年斑可不是“老年”+“斑”，它并非老年人才会有，只是随着年龄的增长，六七十多岁更为常见，所以俗称“老年斑”。

三个原因，老年斑提前找上你

年轻人长老年斑主要和三个因素有关：遗传、日晒及生活方式。

如果父母或者直系亲属中，有早期长老年斑或长得较多的情况，那么后代长老年斑的几率就会很大。

日晒能直接造成晒斑和老年斑的形成，且接受日晒多的皮肤部位长斑率会更高。

睡眠不好、压力大、精神状态差、饮食不规律等，也会加速老年斑的形成。

两件事，让斑来的晚一点

在引起老年斑的3大因素中，除了遗传比较难改变，做好防晒、改变生活方式都是可以控制老年斑出现的。

防晒

日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发斑，并使其加剧，使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，导致色斑形成。做好防晒不仅有助延缓皮肤衰老，甚至还是一种重要的防癌手段。

生活规律

不熬夜、饮食健康、保持乐观

老年斑的形成与身体自身机能的衰退有很大关系，调整生活习惯，戒掉如抽烟、喝酒、熬夜等不良习惯;

避免刺激性的食物，刺激性食物易使皮肤老化，尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。

适当体育锻炼，保证充足的睡眠和良好的情绪，情绪不好则会直接影响气色!

对于已经出现了老年斑，更要选择安全健康的淡斑方法：

1、慎用各种有创伤性的治疗!包括激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质，容易造成毁容!

2、禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”，因为副作用太大!严重者可至毁容。

淡斑是需要一个循序渐进的过程，只要找对了方法，老年斑不仅可以预防，也是可以有效祛除的。

以上就是小编为大家介绍的为什么20多岁的90后，居然长老年斑了？，希望大家能够从中学习到一些祛斑的小窍门，如果你想变得更美，就赶快把脸上的斑点去掉吧，恢复你应该有的美丽才是最重要的。
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