»ã×ÜÎÞÍ´ìî°ßµÄ30ÖÖ·½·¨¡¾±Ø¿´¡¿
À´Ô´£ºÃÀ°×ìî°ßÂÛ̳×÷Õߣºìî°ßСÊÓƵ µã»÷£º675
ûÓÐÍ´¿à£¬ÇáÇáËÉËÉ°Ñ°ßÈ¥¡£ÎÞÍ´ìî°ßÍøÊÕÂÞÁË30ÖÖ¼Òͥȥ°ßСÃîÕС£×ÜÓÐÒ»¿îÊʺÏÄã°É¡£
»ã×ÜÎÞÍ´ìî°ßµÄ30ÖÖ·½·¨¡¾±Ø¿´¡¿
(1) ½«»Æ¹Ï·ÅÈëÕ¥Ö»úÕ¥Öºóµ¹ÈëСÍë,
(2) È»ºó·ÅÈëµ°Çå¡¢ÕäÖé·Û¡¢ÊÊÁ¿Ãæ·Ûµ÷³Éºý,ÒÔ²»ÍùÏÂÁ÷ÌÊΪ׼¡£
(3) °ÑÁ³Ï´¸É¾»,½«µ÷ºÃµÄºýĨÔÚÁ³ÉÏ;
(4) ¸ÉºóÏ´¾»,ÅÄÉÏÈá·ôË®¡¢»¤·ôÆ·¼´¿É;
½©²Ï¡¢°×¸½×Ó¡¢°×ÜÆ¡¢É½èÍ¡¢ÅðÉ°¸÷10¿Ë,ʯ¸à¡¢»¬Ê¯¸÷16¿Ë,°×¶¡Ïã7¿Ë,±ùƬ2¿Ë,Ñгɼ«Ï¸·Û,ÿÍí˯ǰÓÃË®»òÅ£Èéµ÷ÔÈ,²ëÃ沿¡£Òâ¼û:ÔÚ¡¶¼¯ÑéÓñÈÝÉ¢¡·ÖпÉÕÒµ½Õâ¸ö·½×Ó,ËüÊÇÔÚ¡¶Ò½×Ú½ð¼ø¡·ÓñÈÝÉ¢µÄ»ù´¡ÉϼӼõµÄ¡£ºº·½µÄÓñÈÝÉ¢ÊÇ´ÈìûÌ«ºóµÄÓùÓÃÃØ·½,¿ÉÒÔÖÎÁƺڰߡ¢Æ¤·ô´Ö²Ú,Ò²¿ÉÃÀ°×ºÍÈ¥·Û´Ì¡£Ö®ºó»¹ÓÐЩ·½×Ó¼ÓÓÐͨ͸ÐÔÇ¿µÄ±ùƬµÄ,ÊÇÃÀÈÝÈó·ô֮Ʒ,¿ÉʹÃ沿ºÚ°ßÏûÍË,ÈÝÑÕÃÀºÃ¡£
µçÊӾ硶´ó³¤½ñ¡·ÖоÍÓÐÒ»¸öìî°ßµÄºÃÅä·½:°×ÜòÜßÑÐÄ©,¼Ó°×ÃÛµ÷ºÍ,ÿҹÍâ·óÃ沿¡£Òâ¼û:À´×Ô“´ó³¤½ñ”ÉϵÄÃÀÈÝìî°ß·½·¨¡£ÓÐÒ»¶¨µÄÓªÑø¼¡·ô,Ïû³ýÀÏÄê°ß¡¢»ÆºÖ°ßµÄ¹¦Ð§¡£ÖÐÒ½ÈÏΪÜòÜßÄÜ»¯½âºÚ°ß¡¢ñ£ºÛ,Óë·äÃÛ´îÅäʹÓÃ,¼ÈÄÜÓªÑø¼¡·ôÓÖÄܵ»¯É«ËØ°ß¡£
°×´×Ï´Á³¿ÉÒÔµ»¯É«°ß,ÏàÐźܶàÈ˶¼ÖªµÀ,µ«ÊÇÓÉÓÚËáÐÔ¹ýÇ¿,²»ÄÜÖ±½ÓͿĨÔÚ¼¡·ôÉÏ,½¨Òéµ¹ÈëÉÙÁ¿ÓÚÏ´Á³Ë®ÖÐ,¼á³ÖÒ»ÖÜÓð״×ˮϴÁ³¼´¿É¡£Òâ¼û:ÕâÖÖÈËÃdz£ËµµÄ·½·¨¶Ôȸ°ßÓÐÒ»¶¨Ð§¹û,ʹÓÃʱӦֻͿÔÚ°ß´¦.°×´×ÓÐÒ»¶¨»¯°ß°×·ôµÄ×÷Óá£
°×¸½×ÓÑÐÄ©,¼Ó°×ÃÛµ÷ÔÈ,Í¿Ö½ÉÏ¡£Ã¿Íí˯ǰϴ¾»Ãæ,ÌùÃæ¡£
Òâ¼û:°×¸½×Óìî·ç³ýʪ,³©Í¨¾Âç,È¥“ÃæÉÏ°Ùðß”(¡¶ÃûÒ½±ð¼¡·)¡£µ«´Ë·½Óж¾ÐÔ,¹ýÃôÐÔƤ·ôºÍÓж»Æ¤·ôÉ÷Óá£
1¡¢ÖàÊǴ󲿷ÖÈ˶¼Ï²°®ºÈµÄʳÎï,²»µ«¼òµ¥Ò××ö,¶øÇÒ¿ÚζÇåµ»¹¿ÉÒÔ°ïÖúÊÝÉíºÍÃÀÈÝ¡£
2¡¢»Æ¹ÏÖàÊÇÏÄÈÕÀïÃÀ°×¡¢½µÊðµÄ×îºÃÑ¡Ôñ,ÿÌìÔçÉϺÍÍíÉϺÈ,¿ÉÒÔÈóÔóƤ·ô¡¢ìî°ß¡¢¼õ·Ê¡£
3¡¢»Æ¹Ïº¬ÓзḻµÄ¼ØÑκÍÒ»¶¨ÊýÁ¿µÄºúÂܲ·ËØ¡¢Î¬ÉúËØC¡¢Î¬ÉúËØB1¡¢Î¬ÉúËØB2¡¢ÌÇÀà¡¢µ°°×ÖÊÒÔ¼°½æ¡¢Áס¢ÌúµÈÓªÑø³É·Ö¡£¾³£Ê³ÓûƹÏÖà,ÄÜÏû³ýȸ°ß¡¢Ôö°×Ƥ·ô¡£
1¡¢ÖíÌãÖк¬ÓдóÁ¿µÄ½ºÔµ°°×,ÊÇƤ·ô»Ö¸´»îÁ¦µÄ·¨±¦,¶øÇÒ»¹¿ÉÒÔµ°ß¡£
2¡¢Ò»ÈÕÈý²ÍÐèҪά³ÖµÄ½ºÔµ°°×ÉãÈ¡Á¿Îª5000mg,Èç¹ûÉÙÓÚÕâ¸öÁ¿¾ÍÓвúÉúÖåÎƵÄΣÏÕ¡£
3¡¢º£´øÖк¬ÓнϸߵÄпԪËØ,¿ÉÒÔ²ÎÓëƤ·ôµÄÕý³£´úл,ʹÉÏƤϸ°ûÕý³£·Ö»¯,¼õÇáëÄÒƤ֬ÏÙµ¼¹Ü¿ÚµÄ½Ç»¯,ÓÐÀûÓÚë¿×µÄͨ³©,»¹ÄܼõÉÙ½ÇÖʵĻýÀÛ¡£
1¡¢Ï´¾»Ò»¸öÏʼ¦µ°,È»ºóÅÝÔÚÒ»½ïÓÅÖÊÃ×´×Àï,½þÅÝ´óÔ¼Ò»¸öÔÂ,µ°¿Ç¾Í»áÈÜ»¯ÔÚ´×ÀïÁË¡£
2¡¢Ã¿ÌìÈ¡Ò»ÌÀÉ×´×µ°Òº¼ÓοªË®ºÈ,ÕâÑù¼á³ÖЧ¹ûºÜºÃµÄ,¿ÉÒÔɨÇåÃ沿ËùÓеİߡ£
3¡¢×¢Òâ:¼¦µ°ÅÝÔÚ´×Àï,ÅÝÉϼ¸Ìì,µÈµ°¿ÇÈí»¯ÁË,¾ÍÒªËüÄóöÀ´,ÊÇÓõ°ÇåÍ¿ÔÚÓаߵĵط½,15·ÖÖÓºóÏ´µô,ÿÌì¼á³Ö,¾Ý˵±È¼¸°ÙÔªµÄÈ¥°ß˪Ч¹û»¹ºÃ¡£
1¡¢ÕâÊÇÃñ¼äµÄÒ»¸öÃî·½,ÓÃÏã²Ë°¾ÌÀ¡£
2¡¢È»ºó´ý΢Á¹Ö®ºóÓÃÌÀˮϴÃæ,³¤¾Ã¼á³ÖÄÜÈ¥ºÚ°ß¡£
¶Ô»¨·Û¹ýÃôµÄMM²»ÄÜʹÓÃ,Ãô¸Ð¼¡·ôMMÉ÷Óá£
È¡»¨·ÛÒ»²è³×(5g),¿ÉÒÔÊǾջ¨¡¢ËÉ»¨¡¢ËÚÃ×»¨,¸ÉÐÔ¼¡·ô»ìºÏµ°Çå,ÓÍÐÔƤ·ô»ìºÏÄûÃÊÖ,ÖÐÐÔ¼¡·ôºÍ»ìºÏÐÔ¼¡·ô¼ÓÈëÅ£ÄÌ,³ä·Öµ÷ÔȺóÍ¿ÔÚÁ³ÉÏ,ÒÔ²»Á÷ÏÂÒºÌåΪ¶È,µÈ´ý30·ÖÖÓÖ®ºóÓÃÎÂˮϴ¸É¾»,²Á¸ÉÁ³ºó¿ÉÒÔÇáÇáÅÄ´òÁ³²¿,¼ÓËÙÎüÊÕ¡£
éÏéÓÍ¿ÉÒÔìî°ß,ÔÚÿÌìÍíÉÏÇå½àÍêÁ³²¿ºó,½«éÏéÓÍ´úÌ汣ʪˮͿÔÚÁ³ÉÏ,ÇáÅÄÁ³²¿¼¡·ôÖÁÍêÈ«ÎüÊÕ,¼á³ÖÒ»¶Îʱ¼ä,¾ÍÄÜ¿´µ½¼¡·ô°×ðªË®ÄÛÁË,ÓÃéÏéÓÍ´úÌ汣ʪˮ,¿ÉÒÔÌṩ¼¡·ôËùÐèµÄË®·ÝºÍÓªÑø³É·Ý,°ïÖú¼¡·ôг´úл,ÓÐЧµ°ßìî°ß²¢ÒÖÖƺÚÉ«ËصÄÐγÉ,Á·ô±äµÃ¸ü°×ÄÛ¡£
1¡¢°×Ì콫Ƥ·ôÏ´¾»ºó,È¡ÊÊÁ¿ìî°ß˪ÐÞ¸´ËØÇáÈఴĦÕû¸ö°ßºÛ²¿Î»3-5·ÖÖÓ,Ö±ÖÁÓÐЧ³É·Ý±»ÍêÈ«ÎüÊÕ¡£
2¡¢ìî°ßСÇÏÃÅ,ÍíÉϽ«Æ¤·ôÏ´¾»ºó,È¡ìî°ßÐÞ¸´¾«»ªÍ¿Óڰߺ۲¿Î»,µÚ¶þÌìÔçÉÏÓÃÎÂÈÈë½íÈÈ·óºóÇåÏ´¸É¾»ÔÙʹÓÃìî°ßÐÞ¸´ËØ¡£²ÝÝ®¶Ôìî°ßÓкܺõĹ¦Ð§,¶Ô°ßºÛ¶¼ºÜÓÐЧ,½ãÃÃÃÇ¿ÉÒÔ½«²ÝÝ®µ·Ëé,Í¿Óڰߺ۲¿Î»,·½·¨ÈçÉÏ,¼¸Ìì¹ýºó,¼¡·ô¹â»¬ÏÊÁÁŶ¡£
άÉúËØC¾ßÓÐÃÀ°×¹¦Ð§,°ÑάÉúËØCͿĨÔÚÑÕÉ«½ÏÉîµÄ°ßºÛÉÏÀ´ÃÀ°×ìî°ß,ÄÜÏûÍ˰ߺÛ,²¢ÓëÖÜΧ½¡¿µµÄ¼¡·ôÉ«µ÷Ò»Ö¡£
ìî°ßСÇÏÃÅ,άÉúËØE¿ÉÉø͸ÖÁƤ·ôÄÚ²¿¶ø·¢»ÓÆäÈó·ô×÷ÓÃ,ͬʱ,άÉúËØE»¹Äܱ£³ÖƤ·ôµ¯ÐÔ¡£µ«´ó¼Ò¿ÉÄܶÔάÉúËØEìî°ßµÄ¹¦Ð§»¹²»Ì«ÊìϤ¡£°ÑάÉúËØE½ºÄÒÓÃÕë´ÁÆÆ,È¡ÆäÄÚµÄÒºÌåͿĨÔڻƺְßÉÏÇáÇáÈà°´5-10·ÖÖÓ,ÿÌìÁ½´Î,³ÖÖ®ÒÔºã¾Í»áÓбȽϺõÄÃÀÈÝìî°ßЧ¹û¡£
1.ºËÌÒÈÊ´òÄ¥³É·Û,¼ÓÈë10¿ËÃæ·Û,¶ÒË®½Á°èµ÷ºÍ,×îÖճɺý×´¡£2.ÔÚÌÒÈʺýÖмÓÈë·ç¸ÉµÄõ¹å»¨°ê,·ÅÔÚ¯»ðÉÏÒÔС»ðÖóÖÁõ¹å»¨°êÈí»¯,ÃæºýÖ𽥳ʷۺìÉ«¼´¿É¡£Ê¹Ó÷½·¨:·ÅÁ¹ºó½«ÃæĤ¾ùÔÈÍ¿ÔÚÁ³²¿,30·ÖÖÓºóÇåˮϴ¾»¡£Ð§¹û:õ¹å»¨µÄÃÀÑÕµ°ßЧ¹ûÎÒÃÇ×Ô²»±Ø¶à˵,Ëü¾ßÓлîѪµÄ×÷ÓÃ,Äܹ»ÓÐЧÒÖÖƺÚÉ«ËصIJúÉú¡£¼ÓÈëÌÒÈÊÖ÷ÒªÊÇΪÁË¿¹¹ýÃô,Èü¡·ôÓÐЧµÄÎüÊÕ¡£
16.ÎÞ»¨¹ûÑøÑÕÌðÌÀ
ÖÆ×÷·½·¨ÈçÏÂ:1¡¢¸¯ÖñÓÃÁ¹Ë®Ï´ÇåºóÓÃÊÖ˺³É´óƬºó¼ÓÈëÎÞ»¨¹û;2¡¢ÓÃÎÂË®½«Òø¶úÅÝ·¢,ÅÝ·¢µÄÒø¶úìî³ý»ÆÉ«µÄµÙºóÇÐËé;3¡¢ÒøÐÓÈ¥¿Ç;4¡¢ËùÓÐÔÁÏ·ÅÈë¹øÖÐ,µ¹ÈëÊÊÁ¿µÄÇåË®,¼¦µ°³ýÍâ;5¡¢¹ø¿ªºó,¸ÄÖÐС»ð45-60·ÖÖÓÂýìÀ;6¡¢µ±¸¯Öñ±»ìÀ»¯Ö®ºó½«´òÉ¢µÄ¼¦µ°µ¹Èë;7¡¢×îºóÒÀ¾Ý×Ô¼ºµÄ¿Úζ·ÅÈëÊÊÁ¿µÄ±ùÌÇ,Ê¢ÆðʳÓù¦Ð§:ÎÞ»¨¹ûº¬ÓÐÈËÌåËùÐèµÄ°ËÖÖ°±»ùËá³É·Ö,¶Ô¿¹°×Ѫ²¡ºÍ»Ö¸´ÌåÁ¦,Ïû³ýÆ£ÀͶ¼ÓкܺõÄ×÷ÓÃ,ÓÖÒòÆäÌǷָߡ¢ÈÈ¿¨µÍ,ÔÚÈÕ±¾±»³ÆΪµÍÈÈÁ¿Ê³Æ·,¹úÄÚҽѧÑо¿Ö¤Ã÷,ËüÊÇÒ»ÖÖ¼õ·Ê±£½¡Ê³Æ·¡£ÄÚº¬µÄάÉúËØҲΪÉíÌåÌṩÁ˲»ÉÙÓªÑø,Ó븯Öñ¡¢Òø¶ú¡¢ÒøÐÓ´îÅä,ìî°ßÃÀÈÝ,ÑøÑÕ»¤·ô,ÊÇìÒÌÀÖÐìî°ß×îÓÐЧµÄ·½·¨Ö®Ò»¡£
×¼±¸Òæĸ²Ý·ÛÄ©7.5g,°×¸½×Ó6g,°×ܸ7.5g,°×Ýü6gºÍÇá·Û1.5g,ÖÓÈé·Û6g,ÃÜÍÓÉ®4.5g,ϸÐÁÄ©1.5g,°ÑÒÔÉϵIJÄÁÏÑÐÄ¥³É·ÛÄ©Ö®ºó»ìºÏ,È»ºóÿÌìÍíÉÏ˯¾õ֮ǰ¼ÓÈëÎÂË®,µ÷³É¸à×´Ö®ºóͿĨÔÚÃ沿,µÚ¶þÌìÆð´²Ï´¸É¾»Ã沿¡£
°Ñ¼¸Æ¬ÐÂÏÊÇàÄÛµÄÊÁÊ÷Ê÷Ò¶,ɹ¸ÉÖ®ºóÑÐÄ¥³Éϸ·ÛÄ©,¼ÓÈëµ½30g°×·²Ê¿ÁÖÀïÃæ,³ä·Öµ÷»ìÖ®ºó±¸ÓÃ,ÿÌìÍíÉÏ˯¾õ֮ǰ,Çå½àÃ沿֮ºóͿĨÔÚÃæÉÏ,µÚ¶þÌìÆð´²Ö®ºóÓÃÎÂË®ÇåÏ´¸É¾»¡£
×¼±¸µ±¹é¡¢ÌÒÈÊ¡¢°×ÜÆ¡¢Â̶¹¡¢°×ÜòÜß¡¢°×ܸ6ÖÖÖÐÒ©¸÷50g,»ìºÏºó×°ÔÚÆ¿×ÓÖб¸ÓÃ,ÿ´ÎʹÓÃÖ»Òª1²è³×¾Í¿ÉÒÔÁË,È»ºó¼ÓÈë3µÎõ¹å¾«ÓͺÍÊÊÁ¿µÄõ¹å»¨Ë®,»ìºÏºóͿĨÔÚ¼¡·ôÉÏ,µÈ´ý30·ÖÖÓÏ´È¥,ÿÖÜ3´Î¡£
ÓÃʣϵÄÇ۲˸ù²»Òª¶ªµô,ÇÐËéÖ®ºóÓÃÇåË®½þÅÝÒ»Ìì,È»ºó°ÑÇ۲˸ùÄÀ̳öÀ´,ÓýþÅݹýµÄÇåˮϴÃæ,ÿÌìÔçÍíÁ½´Î,¼á³ÖÏÂÀ´¾Í»á·¢ÏÖÃæÉÏȸ°ß¼õµ¡£×¢ÒâµÄÊÂÇ۲˸ù±ØÐëÒªÐÂÏÊ,·ñÔòÓ°ÏìʹÓÃЧ¹û¡£
°×¹ûºÍ²Ý¹û¸÷100g,ºÚ¶¹50g,ÑÐÄ¥³É·ÛÄ©Ö®ºó×°ÈëÒ»¸öÃÜ·âµÄÆ¿×ÓÖÐ,·Ö¿ª30·Ý,ÿÌìÔ糿ȡһ·Ý·ÅÈëÏ´ÃæµÄÎÂË®Öгä·Ö»ìºÏ,Ï´ÃæÖ®ºóÍ¿ÉÏÈó·ô˪,Á¬ÐøÒ»¸öÔÂʹÓÃ,¼¡·ô±äµÃ°×ÄÛ¡£
°Ñ2ÌÀ³×µÄÅ´Ã×·ÛºÍ2²è³×µÄ·äÃÛ»ìºÏÔÚÒ»Æð,¾ùÔȵ÷³Éºý×´,È»ºó°´·ôÖʼÓÈ뼦µ°µÄ²»Í¬²¿·Ö(ÓÍÐÔ¼¡·ô¼Óµ°Çå,¸ÉÐÔ¼¡·ô¼Óµ°»Æ,»ìºÏ¼¡·ôºÍÖÐÐÔ¼¡·ôµ°Çåµ°»Æ¸÷Ò»°ë),½Á°èºóͿĨÔÚÃæÉÏ,15·ÖÖÓºóÏ´µô,Á½ÖÜÒ»´Î¡£
ÕâÒ²¿ÉÒÔËãÊÇÒ»ÖÖÌìÈ»µÄÏ´Á³Ë®,×ö·¨·Ç³£¼òµ¥,²»ÓýÁ°è²»ÓÃÇиî,Ö»ÐèÒªÓÃκ͵ĽàÃæÈé³¹µ×Çå½àÁ³²¿Ö®ºó,ÓÃÊÖ»òÊÇ»¯×±ÃÞÕºÉϵ±ÌìÌÔÃ×µÄË®(¸ôÒ¹µÄÌÔÃ×Ë®²»ÓÃÒ²°Õ)°´Ä¦¼¡·ô3·ÖÖÓ,×¢Òâ²»ÒªÓÃÁ¦¹ýÃÍ,×îºóÓÃÇåË®ÇåÏ´,Äã»á¸Ðµ½¼¡·ô°×»¬,¶øÇÒÉ«°ß¼õµ¡£
¡¶±¾²Ý¸ÙÄ¿¡·³ÆÍ㶹¾ßÓГìî³ýºÚ°ß,ÁîÃæ¹âÔó”µÄ¹¦Ð§¡£ÏÖ´úÑо¿·¢ÏÖ,Í㶹º¬ÓзḻµÄάÉúËØAÔ,ÕâÖÖÎïÖÊ¿ÉÔÚÌåÄÚת»¯ÎªÎ¬ÉúËØA,¶øάÉúËØA¾ßÓÐÈóÔóƤ·ôµÄ×÷ÓᣳÔÍ㶹»¹ÓÐÏûÖס¢ÊæչƤ·ôµÄ¹¦ÄÜ,ÄÜÀ½ôÑÛ¾¦ÖÜΧµÄÖåÎÆ¡£
ÒòΪ·¬ÇÑÖк¬·á¸»µÄάÉúËØC,±»ÓþΪ“άÉúËØCµÄ²Ö¿â”¡£¿ÉÒÖÖÆƤ·ôÄÚÀÒ°±ËáøµÄ»îÐÔ,ÓÐЧ¼õÉÙºÚÉ«ËصÄÐγÉ,´Ó¶øʹƤ·ô°×ÄÛ,ºÚ°ßÏûÍË¡£
·¬ÇÑÕ¥ÖÒ²¿ÉÖ±½ÓÓÃÓÚÁ³ÉÏ,²»ÂÛÊÇ·óֽĤ»¹ÊÇÇáÅÄ°´Ä¦,¶¼ÓÐÃÀ°×¹¦Ð§Å¶¡£
ÒòΪºúÂܲ·º¬ÓзḻµÄάÉúËØAÔ,άÉúËØAÔÔÚÌåÄÚ¿Éת»¯ÎªÎ¬ÉúËØA¡£Î¬ÉúËØA¾ßÓл¬Èó¡¢Ç¿½¡Æ¤·ôµÄ×÷ÓÃ,²¢¿É·ÀÖÎƤ·ô´Ö²Ú¼°È¸°ß¡£½«ºúÂܲ·ÇÐËéµ·ÀÃ,¼ÓÈë·äÃÛµ÷ºÍ¾ùÔÈ,·óÓÚÁ³ÉÏ,¾ÍÊÇÒ»ÖÖ½¡¿µµÄ×ÔÖÆÃÀ·ôÃæĤÀ²¡£
»¨Éú¸»º¬Î¬ÉúËØE,ͬʱ»¹ÓзÀÖ¹ºÖËسÁ×ÅÓÚƤ·ôµÄ×÷ÓÃ,±ÜÃâÉ«°ß¡¢ºûµû°ßµÄÐγɡ£
»¨Éú×îÊʺϺÍÖíÌãÒ»ÆðìÀÖó,ÖíÌãÖк¬ÓзḻµÄ½ºÔµ°°×,¿ÉÔö¼Ó¼¡·ôµÄµ¯ÐÔ,¼ÓÉÏ»¨ÉúµÄÃÀÈݹ¦Ð§,ÊÇÅ®ÐÔÃÀÈÝʳÁƵļÑÆ·¡£
Ö¥ÂéÖк¬ÓÐÇ¿Á¦¿¹Ë¥ÀÏÎïÖÊÖ¥Âé·Ó,ÊÇÔ¤·ÀÅ®ÐÔË¥ÀϵÄÖØÒª×̲¹Ê³Æ·,ÆäÖеÄB×åάÉúËغ¬Á¿Ò²Ê®·Ö·á¸»,¿ÉÒÔ´Ù½øÈËÌåµÄг´úл,»¹ÓÐÀûÓÚ´ÆÐÔ¼¤ËغÍÔм¤ËصĺϳÉ,ÄÜÆðµ½ÃÀÐع¦Ð§¡£
ÍÁ¶¹º¬ÓзḻµÄB×åάÉúËؼ°´óÁ¿µÄÓÅÖÊÏËάËØ,»¹º¬ÓÐ΢Á¿ÔªËØ¡¢µ°°×ÖÊ¡¢Ö¬·¾ºÍÓÅÖʵí·ÛµÈÓªÑøÔªËØ¡£ÕâЩ³É·ÖÔÚ¿¹ÀÏ·À²¡¹ý³ÌÖÐÓÐ×ÅÖØÒªµÄ×÷ÓÃ,ÄÜÓÐЧ°ïÖúÅ®ÐÔÉíÌåÅŶ¾¡£ÆäÖк¬ÓзḻµÄάÉúËØCÈÃÅ®ÐԻظ´ÃÀ°×¼¡·ô¡£³ýÁËÖ±½ÓʳÓÃÍâ,Ò²¿ÉÒÔ½«ÍÁ¶¹Çгɱ¡Æ¬·óÓÚÉ«°ßÉÏ,ͬÑùÓе»¯É«°ßµÄ¹¦Ð§¡£
1¡¢¹â×ÓÄÛ·ôȥɫ°ßÊÇÒ»ÏîÓµÓпí¹âÆ׷ǽéÈëÐԵĹ⶯Á¦ÁÆ·¨¡£
2¡¢ËüÇ¿Âö³å¹â×Ó²úÉúµÄ¹â»¯Ñ§×÷ÓÃ,¿É´Ì¼¤¼¡·ô,ʹÕæƤ²ã½ºÔÏËάºÍµ¯Á¦ÏËά²úÉú·Ö×ӽṹµÄ»¯Ñ§±ä»¯,ÊýÁ¿Ôö¼Ó,ÖØÐÂÅÅÁÐ,»Ö¸´ÆäÔÓеĵ¯ÐÔ,´Ó¶ø´ïµ½È¥É«°ßµÄÖÎÁÆЧ¹û¡£
3¡¢ÓÉÓÚ¹â×ÓÄÛ·ôȥɫ°ßÒ»°ãÇé¿öÏÂûÓи±×÷ÓÃ,¶øÇÒÖÎÁÆ·½±ã,Ч¹ûºÃ,°²È«¡¢²»·´µ¯,Òò´ËÉîÊܹã´ó°®ÃÀÅ®ÐÔµÄÇàíù¡£
ÒÔÉϾÍÊÇС±àΪ´ó¼Ò½éÉܵĻã×ÜÎÞÍ´ìî°ßµÄ30ÖÖ·½·¨¡¾±Ø¿´¡¿£¬Ï£Íû´ó¼ÒÄܹ»´ÓÖÐѧϰµ½Ò»Ð©ìî°ßµÄСÇÏÃÅ£¬Èç¹ûÄãÏë±äµÃ¸üÃÀ£¬¾Í¸Ï¿ì°ÑÁ³ÉϵİߵãÈ¥µô°É£¬»Ö¸´ÄãÓ¦¸ÃÓеÄÃÀÀö²ÅÊÇ×îÖØÒªµÄ¡£
Öйúìî°ßÍøÊÇÖªÃûµÄìî°ßÍøÕ¾£¬Ö÷Òª½éÉÜÁ˸÷ÖÖìî°ß·½·¨£¬ÈÃÍøÓÑÖªµÀÈçºÎ¸üºÃµØìî°ß£¬ÔõÑùìî°ß²ÅÊÇ¿ÆѧµÄ£¬´Ó¶ø°ïÖúÍøÓÑʵÏÖìî°ßÄ¿±ê£¬³É¹¦ìî°ß£¡
-
³¬Õæʵ£¡Ö»ÓÃÁË28Ì죬Á³ÉÏ6ÄêµÄ°ß¾¹È»È«ÏûʧÁË ¡¾¾«¡¿
6ÄêÍç¹ÌÐÔÉ«°ß£¬³¹µ×ìî³ý½öÓÃÁË28Ìì¡£²»ÊÜ×ï¡¢ÉÙ»¨Ç®¡¢Ê±¼ä¶Ì£¬Ìﻪ¿´×žµ×ÓÀïµÄ°×ðªµÄÁ³£¬¶Ô±ÈÊÖ»úÀïÒÔÇ°µÄÕÕƬ£¬¼òÖ±²»¸ÒÏàÐÅ£¬Õâ¾ÍÊÇÕæʵµÄ×Ô¼º! 1 ìî...
46757¹ÅººÌÃ2018-12-23 22:48:46
-
»ã×ÜÎÞÍ´ìî°ßµÄ30ÖÖ·½·¨¡¾±Ø¿´¡¿
ûÓÐÍ´¿à£¬ÇáÇáËÉËÉ°Ñ°ßÈ¥¡£ÎÞÍ´ìî°ßÍøÊÕÂÞÁË30ÖÖ¼Òͥȥ°ßСÃîÕС£×ÜÓÐÒ»¿îÊʺÏÄã°É¡£ »ã×ÜÎÞÍ´ìî°ßµÄ30ÖÖ·½·¨¡¾±Ø¿´¡¿1.»Æ¹Ïìî°ß·¨»Æ¹ÏÃæĤ(1) ½«»Æ¹Ï·ÅÈëÕ¥Ö»úÕ¥Öºóµ¹Èë...
46757¹ÅººÌÃ2018-12-23 22:48:46
-
̨ÍåÅ®ÐÇÓùÓùźºÌÃÑо¿Ôºìî°ßʥƷ£¬ìî°ßЧ¹û·çÃÒÈ«¹ú
Öйúìî°ßÍø±¨µÀ:¹ÅººÌÃ×îÐÂìî°ß³É¹û:21ζֲÎï²Ý±¾ìî°ßÖÕ½áÒ»´ÎÐÔìî°ßÄÑÌâ!ÏÖ³ÉΪ̨ÍåÅ®ÐÇÓùÓÃìî°ßʥƷ,ìî°ßЧ¹û·çÃÒÈ«¹ú¡£ÏÖÔÚ»¹ÔÚÓÃÃñ¼äìî°ßСƫ·½,Èç(ÓôóËâìî°ß¡¢´×ìî°ß...
46757¹ÅººÌÃ2018-12-23 22:48:46
-
È¥°ß·½·¨,ÈÃ×Ô¼ºÔ¶ÀëÉ«°ßÓÐÄÄЩ·½·¨
Á³Éϳ¤°ßµãÊÇÅ®ÐÔÅóÓÑÃÇ×îÌÖÑáµÄÊÂÇ飬ºÜ¶àÅ®ÐÄ·¢ÏÖ×Ô¼ºµÄÁ³Éϳ¤°ß¾Í¿ªÊ¼ÕÛÌÚ£¬»áÑ°ÕÒ¸÷ÖÖ¸÷ÑùµÄ·½·¨ìî°ß£¬ÓеIJ»Ï§¹ºÂò¸÷ÖÖ¸÷ÑùµÄìî°ß²úÆ·£¬Æäʵ£¬ìî°ßµÄ·½·¨ÓкܶàºÜ¶à£¬...
56751¹ÅººÌÃ2018-12-23 22:48:46
-
Á³ÉÏ°ßµãÏñÖ¥Â飬ÇáËÉìî°ßÖ»ÐèÒ»ÕУ¬´Ó´Ë²»×öÒ»¡°°ß¡±ÈË
Å®ÐÔÅóÓÑÌìÉú¶¼ÊÇ°®ÃÀµÄ£¬´ó¼Òƽʱ¶ÔÓÚ×Ô¼ºµÄƤ·ô±£ÑøÒ²ÊǷdz£ÖØÊӵģ¬¶¼Ï£Íû×Ô¼ºÄܹ»ÓµÓнà°×ÎÞ覵ÄƤ·ô£¬µ«ÊÇÏÖʵÉú»îÖУ¬ÓÐЩŮÐÔÅóÓѵÄÁ³ÉÏ»áÓÐһЩ°ßµã£¬²»½ö»áÒýÆðÅ®...
56751¹ÅººÌÃ2018-12-23 22:48:46
-
½ÒÃØÔõÑùÈ¥°ß×îÓÐЧ ÕâЩϸ½ÚºÜÖØÒª
×î½üºÜ¶àÍøÓÑÊ®·ÖµÄµ£ÐÄìî°ßµÄÎÊÌ⣬´ó²¿·ÖµÄÍøÓѶ¼ÊÇÒòΪɹ°ß£¬È¸°ßÒÔ¼°¹ýÃô»òÕß³¤¶»¶»Ôì³É·¢Ñ×£¬ÁôϵÄÉ«ËسÁ×Å°ßµãµÈµÈ£¬ºÜ¶àÃÃ×Ó¶¼ÒѾÀ§ÈźܾÃÁË£¬ÄÇÔõÑùÈ¥°ß×îÓÐЧÄØ...
56751¹ÅººÌÃ2018-12-23 22:48:46
-
7¸ö¼òµ¥ÓÐЧµÄµÄÈ¥³ýºûµû°ßµÄ·½·¨
ºûµû°ßÔÚÅ®ÐÔÅóÓÑÁ³ÉϺܳ£¼û£¬ÌرðÊÇÖÐÄêÅ®ÐÔ¸üΪ³£¼û£¬»¹ÓÐѹÁ¦¹ý´ó¡¢¾³£°¾Ò¹¡¢Ð³´úл»ºÂý¡¢ÈÕ¹âÕÕÉäµÈÒ²ÊÇÒýÆðºûµû°ßµÄÔÒò¡£...
56751¹ÅººÌÃ2018-12-23 22:48:46
-
È¥³ýºûµû°ßµÄ·½·¨ºÍÈÕ³£»¤Àí
È¥³ýºûµû°ßµÄ·½·¨ºÍÈÕ³£»¤Àí£¬ºûµû°ßÊÇÒ»ÖÖ³£¼ûµÄÉ«ËØÐÔµÄƤ·ôÎÊÌ⣬Ҳ½Ð»ÆºÖ°ß¡¢ÈÑÉï°ß¡¢¸Î°ß¡£ÐγÉÔÒò·±ÔÓ£¬ÈçÄÚ·ÖÃÚʧµ÷¡¢ÈÕɹ¡¢·þÓñÜÔÐÒ©¡¢ÂýÐÔ¼²²¡µÈ¡£...
56751¹ÅººÌÃ2018-12-23 22:48:46
-
½ÌÄã¿ìËÙÏû³ý»ÆºÖ°ßµÄËÄ´óÃØ·½
´ó¼Ò¶ÔÉ«°ß¶¼±§×ųýÖ®¶øºó¿ìµÄ̬¶È£¬ÌرðÊǻƺְߣ¬ÒòΪ»ÆºÖ°ß±È½ÏÄÑÈ¥³ý£¬ËùÓõÄìî°ß·½·¨È´²»Ì«Ã÷ÏÔ£¬ÈçºÎÓÐЧȥ³ý»ÆºÖ°ß? ¡¡...
56751¹ÅººÌÃ2018-12-23 22:48:46