美容?减肥?防癌?醋:这锅我不背!

来源:美白祛斑论坛作者:美白去斑 点击:19

 原本是一味安静、简单又低调的调味品,默默地发挥着去腥、解腻、增香、爽口、开胃等功效。但不知从什么时候开始,它被赋予了种种功效和作用。

其实,也觉得难当重任,今天就说说的那些真假“传说”!

消毒杀菌

加热熏蒸,能杀菌?(✘)

空气中的病毒细菌,对酸性环境并不敏感。熏并不会起到明显的消毒杀菌的作用,反而会刺激呼吸道粘膜,敏感的儿童、老人以及有哮喘病史的人,很有可能因此诱发呼吸系统疾病。

减少室内空气中的细菌病毒,最直接的方法依然是(在空气质量不错的时候)开窗通风。

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降血脂

能软化血管、降血脂(✘)

这一说法,最早来源于十多年前的一些动物实验和流行病学调查。

但这些研究本身非常初步,而且多年过去,并没有更多、更可靠的实验结果发表,来进一步支持喝可以降血脂、软化血管的说法。所以此功效仍然存疑,不要因此而耽误吃降血脂的药。

降血压

泡黑豆、花生能降压?(✘)

黑豆、花生本身都是不错的食物。黑豆中含有丰富的植物蛋白、膳食纤维,还有不少微量元素,是非常好的植物蛋白来源。花生含有不饱和脂肪酸,也是种不错的零食。

如果觉得泡的味道不错,可以当零食吃,但黑豆花生泡吃降压的说法,没什么根据。

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预防癌症

预防癌症?(✘)

关于预防癌症的传言多杂谙赴笛椤⒍锸笛榛蛘吡餍胁⊙У鞑椋偈娜颂辶俅彩笛椋蚁喙厥笛榈慕崧鄄⒉灰恢拢⒚挥邢晔怠⒖蒲У难芯坷糁ぁK裕切┬攀牡┑┧岛防癌的,要留心提防。

美容减肥

能减肥?(✔)

在一定程度上,能帮助减肥。有研究显示:让肥胖者在12周内,每天喝下含15mL或30mL的饮料,和完全不喝含饮料的时候相比,他们的体重、内脏脂肪、腰围都有明显下降。

餐前5分钟喝30mL(酸含量6%),还能提升肌肉利用葡萄糖的速度,这对糖尿病患者和肥胖者来说都是非常有利的。

但是!如果只靠喝,但不运动,并且大吃特喝,是完成不了减肥大业的。

能美容?(✘)

至于喝美容的说法,实在没什么根据。而且用产品时,要慎重,因为有可能会损伤皮肤。

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,这样吃最好

上述这些莫须有的功效,就不要让来承担啦。但作为一味重要的佐料,还是很合格的。除了爽口开胃,还有助于控制餐后血糖,避免因为餐后血糖过高而促进脂肪合成,而且餐后不让你那么容易困倦。

哪些禁忌:

胃十二指肠溃疡或者有反酸烧心症状的朋友,要少喝点,避免加重症状。另外,可能和一些药物发生反应,服药前后应避免喝。高浓度的,可能对牙、口腔和咽喉造成损害,不建议直接喝。


以上就是小编为大家介绍的美容?减肥?防癌?醋:这锅我不背!,希望大家能够从中学习到一些祛斑的小窍门,如果你想变得更美,就赶快把脸上的斑点去掉吧,恢复你应该有的美丽才是最重要的。
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