维生素C补起来不做“斑女郎”

来源:美白祛斑论坛作者:祛斑小视频 点击:150

 果蔬维C功效,西红柿中的谷胱甘肽可抑制黑色素,柠檬可促进新陈代谢

若原本白净的上长出点,被贴上“女郎”标签,就可能和黄婆、村姑、涂厚粉底、不自信等挂上了钩。网上流传:长期面对电脑是会长辐射上带伤吃酱油也会梁中间警惕脂肪肝、肝胆疾患等等,惊呆了爱美女性!网上良方也纷纷传开:多食用西红柿、喝柠檬、黑木耳红枣汤......

<a href=http://www.quban18.com/shiwuquban/weishengsuquban/><a href=http://www.quban18.com/tag/weishengsu/>维生素</a></a>C补起来不做“<a href=http://www.quban18.com/tag/ban_4098/>斑</a>女郎”

专家认为,瓜果蔬菜中的维生素C,具有美白功效,比如西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,而谷胱甘肽可抑制黑色素,所以多食用西红柿对于有很好的效果。柠檬可以促进体内的新陈代谢,增强肌肤抵抗力,增白皮肤,但不要神话其效果。

“不同的有不同原因遗传有关,黄褐与情绪和内分泌有关,老年皮肤代谢有关。”广州中医药大学第一附属医院皮肤科主任查旭山指出,人体新陈代谢缓慢,不顺畅或内分泌失调,使身体黑色素代谢失常,从而加剧色素形成,经常暴露在强烈的阳光底下,皮肤会加速老化,还会引起黑等色素沉着疾患,同时,不良生活习惯或是遗传因素都会导致

长期睡眠不足、长期面对电脑会,事实的确如此。不想做“女郎”,就应该保持充足睡眠、愉快心情、日常防晒

查旭山认为,激光技术可去掉黄褐则要中药调节内分泌综合治疗,需注重身体健康,内调外敷相结合。

常喝黑木耳红枣汤可鲜奶没效果电脑辐射类似日光照射可致黄褐,想不要保持充足睡眠、心情愉快

长期睡眠不足会?长期面对电脑会长辐射?还真别说,事实的确如此!要想不做“女郎”,充足的睡眠、愉快的心情、日常防晒等良好生活习惯一样都不能少。专家还称,瓜果蔬菜中含有的维生素C,具有美白的功效,常吃对于起到一定作用。谷胱甘肽可以抑制黑色素,而这种元素在西红柿中普遍含有,所以多食对于有很好的效果。而网传多吃柠檬,是针对柠檬的促进体内新陈代谢,增强肌肤抵抗力而言的。

<a href=http://www.quban18.com/shiwuquban/weishengsuquban/><a href=http://www.quban18.com/tag/weishengsu/>维生素</a></a>C补起来不做“<a href=http://www.quban18.com/tag/ban_4098/>斑</a>女郎”

求真相说法:

长期睡眠不足恐

辨正:正确

长期的睡眠不足、精神压力过大、过度疲劳肾上腺皮脂功能下降,会引起色素沉着,很容易长点。

专家点评:这主要是内分泌失调的表现。中医有说法就是长期睡眠不足就会暗耗精血,容易引起肝肾阴虚,阴虚火热,火热郁结于面,就会。同时生活不规律,一些不好的生活习性,比如熬夜或失眠及久坐缺乏运动等,会导致气血运动不流畅,也是容易引起原因

说法:上带伤吃酱油会导致

辨正:不正确

上或者身上带有伤的时候更不能吃酱油,因为在这个时候吃酱油会造成色素的沉淀留下一些疤痕,每一天都吃的话,时间久了之后在上会形成一些

专家点评:部的是由色素代谢异常,黑色素细胞增多而引起的。生活中的酱油这些调味品并不会引起我们的色素细胞增加。至于说上带伤吃酱油会导致这只是民间的说法,实际上中医上并没有这样的讲法。酱油是麦子、黄豆等原料发酵而制成的调味品,尽管呈褐色,但是进入人体胃肠道后,会被消化成简单的物质然后被吸收。因此,吃酱油并不会影响肤色。

说法:长期面对电脑会长辐射

辨正:正确

电脑辐射是现代白领人群部一种常见的色素沉着性片,主要与长期使用电脑,受电脑辐射线的影响较大有关,经常会有一些长期面对电脑的女性朋友慢慢地感觉到皮肤干燥有细纹,皮肤颜色发黄毛孔变粗,上冒出小痘痘,眼睛干涩,眼圈发黑,而且随着时间的推移,这种情况越来越严重。

专家点评:电脑具有电离辐射,能产生类似强日光照射,刺激面部皮肤,导致黄褐。长期面对电脑产生的强光,光线会引起皮肤老化及色素异常,导致面部容易增多。

说法:两颧是消化系统和心脏功能减弱的表现

辨正:太过绝对

两颧部中央是小肠经循行的部位,两颧外侧是肾的对应区,上部是三焦经循行部位。两颧部长有黄褐的患者多伴有气短乏力、心慌、胸闷、消化功能减退,甚至食欲不振、腹胀、腹泻等症状,是消化系统和心脏功能减弱的表现。

专家点评:黄褐主要是由肝肾阴虚,气滞血瘀,脾虚肝旺等原因引起的。从经络的分布来说,我们可以考虑到两颧部长黄褐可能引起消化系统和心脏功能减弱,但这只是表象,只能是参考判断,需要进一步四诊合参才能最终确诊是否消化系统或者心脏功能减弱的表现。

说法:梁中间有点须警惕脂肪肝、肝胆疾患

辨正:不完全正确

长在梁中间的点,多与肝气郁结、情志不遂或精神压力大有关,提示肝失疏泄、肝胆郁滞,须警惕脂肪肝、肝胆疾患。

专家点评:原因有很多,如气血不畅,的确是会引起。说法中梁中间与肝气郁结、情志不遂或精神压力等生活状态有关,长期精神压力的确会引起,这是有一定的道理的。但是到底是不是脂肪肝、肝胆疾患这些疾病不能就凭这些迹象来评定,还需做进一步检查。况且脂肪肝是西医的概念,与中医理论中肝的概念是两个概念。

偏方偏方:多食用西红柿

鉴定:有效

多食用西红柿,用温开水将西红柿完全浸泡两分钟后,去皮,用干净的纱布包起;再用干净的双,或者用汤匙挤压西红柿,成汁置于干净的容器中,加入适量的白调匀。或者是生吃西红柿,每天一个,长久下去,可使得淡化掉。

点评:西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可以抑制黑色素,所以多食用西红柿对于有很好的效果。同时西红柿的维生素C的含量比较多,维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑消退。

偏方:喝柠檬

鉴定:有作用

柠檬搅汁,加冰适量饮用。柠泻蟹岣坏维生素C,100克柠泻维生素C量可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮用柠唤隹梢园啄皮肤,防止皮肤血管老化,有效,而且还具有防治动脉硬化的作用。

点评:柠泻蟹岣坏维生素C,有美白的功效。柠檬可以促进体内的新陈代谢,增强肌肤抵抗力,增白皮肤。柠柠檬酸成分能软化角质层,帮助防止皮肤色素沉着,保持皮肤润洁细致。同时要注意酸酸的柠檬多食伤胃,易影响消化功能,提醒胃酸过多、有胃病的人不宜多食柠檬

偏方:黑木耳红枣汤

鉴定:有效

取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜、健美丰肌,并可用于治疗面部、形瘦。

点评:黑木耳确实有排毒的作用,对也是有一定的效果的。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,具有补血活血的功能,有助于祛黄褐

偏方鲜奶

鉴定:没有效

准备一小杯鲜奶,用蒸汽蒸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在上十五分钟左右,取下,用清水将上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。

点评:牛奶美白之说一直都存在,但是目前却没有科学证据证明喝牛奶,或者牛奶能够使皮肤变白。同时对于敏感性肌肤人群来说,不要随便用牛奶果蔬汁来敷,还需要特别注意预防过敏。

<a href=http://www.quban18.com/shiwuquban/weishengsuquban/><a href=http://www.quban18.com/tag/weishengsu/>维生素</a></a>C补起来不做“<a href=http://www.quban18.com/tag/ban_4098/>斑</a>女郎”

专家警示

激光黄褐仍需配合内调激光主要是利用激光治疗仪发出特定的波长,不同波长的激光会被皮肤中特别的颜色或色素吸收,当色素渐渐被激光击碎后,的颜色就会随之变淡。但毕竟激光是依靠外力的“强制性”,并不能从源头阻断的生成。对于黄褐来说,要根治黄褐仍需要配合中药调节内分泌等进行综合治疗

●使用护肤后仍需内调使用护肤品只是祛除了表皮的色素,减少表皮的症状。同时美白化妆品在极短的时间内使皮肤变白,一旦停用,皮肤可能会使皮肤变得更黑,色素反弹皱纹加深。原因化妆品往往添加了超标的铅、汞等对人体皮肤、神经系统有毒的物质,铅、汞等重金属离子,能作用于黑色素生成过程中的酪氨酸酶,使其失去活性,从而阻止了的形成,让皮肤变白。但这一作用是短暂的,最终造成的后果是,酪氨酸酶还是无限制地催化黑色素的生成,使皮肤变黑,色素反弹,甚鱿种亟鹗糁卸

护肤只是减少表皮的,真正的内在原因并没有消除,所以要通过中药调理,真正达到标本兼治的目的,而不是单从表面治疗

●日晒容易导致照射紫外线的时候,人体为了保护皮肤,会在基底层产生很多麦拉宁色素。所以为了保护皮肤,会在敏感部位聚集更多的色素。经常裸露在强烈的阳光底下不仅会加速皮肤的老化,还会引起黑等色素沉着的皮肤疾患。预防,日常生活中要注意防晒保湿预防点的出现。技术活充足睡眠、愉快心情、防晒等良好的生活习惯预防

睡眠皮肤非常重要。特别是午睡,哪怕闭目养神10分钟也好。只有在不缺氧、不缺水的情况下,皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤,多吃水果,当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。

●保持愉悦的心情。肝火旺导致是常常有的事情,现代人可能生活压力大,处处都觉得不顺心,长久下来就会导致肝火旺,从而引起。所以我们需要调整好自己的情绪,每天保持愉悦的心情。

防晒。因为皱纹点大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该注意防晒,戴帽子、撑遮阳伞、涂防晒护肤品都是防晒的好方法

常吃维生素C含量高的瓜果蔬菜预防专家称,瓜果蔬菜中含有的维生素C,具有美白功效,常吃对于起到一定作用。此外,调整饮食习惯,多吃维生素E和维生素A的食品,如蔬菜(绿叶蔬菜、生姜、洋葱等)、水果、核桃、黑芝麻等,也有助于预防

部按摩,搓多进行部按摩、搓消除与延缓色素方法掌对搓,至心有发热之感时,反复搓擦双背1~2分钟,然后再搓擦面部1~2分钟,力量以中等为佳。长此以往有利于促进血液循环,增强细胞新陈代谢,消除与延缓色素的形成。


以上就是小编为大家介绍的维生素C补起来不做“斑女郎”,希望大家能够从中学习到一些祛斑的小窍门,如果你想变得更美,就赶快把脸上的斑点去掉吧,恢复你应该有的美丽才是最重要的。
中国祛斑网是知名的祛斑网站,主要介绍了各种祛斑方法,让网友知道如何更好地祛斑,怎样祛斑才是科学的,从而帮助网友实现祛斑目标,成功祛斑!返回首页

匿名发表
评论(共有 条评论)