三七粉生熟搭配，半个月改善手足麻木、淡化色斑！

 只需一味，内服外用，可取代梳妆台上越来越多但总不见效的保养品;

它是谁?

它就是南国神草金不换——三七

不用怀疑，三七就是这么一株神奇的草。

有人说，那么一点三七粉，真有大效果?别置疑三七用量小，也别嫌它起效慢，世界颠覆轮回了好几次，大自然还是把三七呵护到今天;被载入医籍、临床应用的药材那么多，被称为“中药之最珍贵者”的只有它一味。三七的存在是上天的恩赐和人类的智慧结晶!

案例一

“生熟搭配，半个月改善手足麻木、淡化色斑”

刘女士长期手脚麻木，检查无果，同时脸上长期长有色斑。一次，在一位老中医的推荐下刘女士开始服用三七粉。她按照老中医推荐的方法，早上温水服用3-5克三七生粉，晚饭前服用3-5克三七熟粉，半个月后，感觉手足麻木改善了，再坚持了一个月，脸上的色斑变淡，精神也比从前好了。

效用解析：

手足麻木，最根本的原因就是血液流通不畅。三七粉活血化瘀的功效能从根本改善这一症状，促进了血液循环。而色斑，主要是皮肤组织的代谢功能不佳，加上体内氧自由基的沉积形成的。三七粉的有效成分三七皂苷能够加快机体的代谢功能，清除血液中的氧自由基，淡化色斑。

案例二

“血脂降低，气色红润有光泽”

吕荣一直有高血脂和血液粘稠。在妹妹的强烈推荐，加上一个略懂中医的同事建议，开始服用三七。服用三七经过一段时间，她表示：“能感受到了身体的变化：血液得到了净化，血液里的氧气更足，脸上的老年斑变浅了，气色红润有光泽并且血脂也降低，血粘稠度也变得正常。”

效用解析：

对于高血脂，三七中的三七总皂苷及黄酮类对血管平滑肌细胞增殖有抑制作用，能使动脉粥样硬化(AS) 的主动脉内膜的脂质斑块显著减少、使血清甘油三醋(TG)、总胆固醇(TC) 明显下降，从而防治高血脂。

案例三

“老人高血压改善了”

温先生已经79岁了，2017年时住院被诊断为中风，脑梗死，高血压病3级(极高危险组)，最高达180/100mmHg，低蛋白血症。2018年6月，温先生的女儿在当地药店接触到三七并购买了一盒生粉，让其父亲服用，用法用量为：每天2次，每次5克。服用一周后，温先生血压有所下降，头晕、目赤等症状也有所缓解。此后，温先生就有长期坚持服用三七的习惯。

效用解析：

三七中PNS通过活血化瘀，扩张血管壁，降低血管外周阻力来达到降血压效果，与其他降压药物协同治疗，有稳定血压的作用。此外，三七还可抗脑缺血。

三七味甘、微苦，其丰富的皂苷成分可以活血化瘀，预防及改善心脑血管疾病，是现代中老年人必不可缺的养生保健品。

但你知道吗?

它不仅仅对中老年人有着养生的功效，经现代科学研究证实，皂苷、三七多糖、三七黄酮等成分，对女性更有着养生保健的作用。

女性常吃三七会怎样?

常吃三七嫩肤

生服三七粉能改善皮肤毛细血管的微循环。微循环改善后，血液能到达皮肤毛细血管的末梢，使大量的水分子停留在皮肤基底胶原蛋白中，此时皮肤显得特别光滑细腻、充满弹性、红润。

常吃三七消斑

女性常见的斑分为定性斑与活性斑两种：一种是定性斑性质稳定，不受外界因素影响而发生变化，一般不能祛除，常见的定性斑有：遗传斑、雀斑、老年斑、色素痣。另外一种是活性斑由酷胺酸酶活跃，性质不稳定，受外界光照及内分泌等因素影响较大，可在后天祛除，随着年龄的增加，女性最常见的就是老年斑。

三七中的三七清脂因子渗透肌肤底层，清除多余脂舫，调理脉气，促进血液循环，清理表皮的淤积垃圾，自然起到预防和祛除老年斑的作用。

常吃三七舒缓暗疮

过了长青春痘的年龄，最烦恼的是青春痘留下的痕迹难以消除，留在皮肤上凹凸不平，坚持常年生吃三七可以舒缓。

三七舒缓活血因子能够促进肌肤血液循环.增强肌肤稀薄呼吸作用的同时舒缓暗疮再生。三七粉中含有多种人体必须的氨基酸和蛋白质成分，三七中的氨基酸、蛋白质有营养皮肤美白，又能祛除各种色素斑点(氨基酸，可使新生皮肤取代色素沉重的老皮肤)

喝三七花改善睡眠

都市生活压力大，失眠的人群也越来越多，入睡困难、不能熟睡，睡眠时间减少、早醒、醒后无法再入睡、频频从噩梦中惊醒，自感整夜都在做噩梦，睡过之后精力没有恢复，容易被惊醒等都在困扰着失眠人群。

研究表明，三七花中既含有原人参二醇型皂苷，也含有原人参三醇型皂苷，其中：原人参二醇型皂苷具有中枢神经抑制作用。

常吃三七抗衰老

每个女人都会经历更年期，而在经历更年期的时候，就是女人急速衰老的过程。吃三七改善人体血液循环，平衡体内激素延缓衰老和更年期。

日常生服三七粉有提高衰老状态下内源性抗氧化酶活性，清除体内氧自由基，保护肝细胞，提高机体的免疫功能，从多方面延缓机体衰老的作用。

三七粉通过活血化瘀治疗痛经非常好

每个月的那几天，你是不是也容易痛经呢，轻则腰酸，肚子痛，重则伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等症状，严重时面色发白、出冷汗等等......

痛经最严重为三级重度痛，相当于一个人的腹部持续被人猛踢。对于年轻女孩而言，重度生理疼痛不仅影响学习，对身体发育也有严重影响。对于成熟的女性而言，重度生理疼痛有可能诱发不孕症、盆腔炎、子宫内膜异位症等妇科疾病。

然而，很多女性一来痛经就马上吃止痛片或者就强忍，这都是很不好的行为，可能会产生更多的问题。

其实在日常生活中，我们可以通过简单的保健就能很好的缓解甚至治愈痛经症状。比如，服用三七粉就对治疗血瘀型痛经非常有效，而且还有美容养颜的功效。

痛经使用三七粉的方法：

三七有“生打熟补”之说，即生三七对于跌打损伤、止血活血功效明显，熟三七则侧重于补益。原理在于三七加热后，三七的皂苷等成分被破坏，活血功能减弱，补益功能增强。所以，痛经严重者一定要用熟三七粉。

女性服用三七注意事项

1、女性月经期间不宜服用三七;

2、孕妇不宜服用三七这和不能服用很多西药同理;

3、不过量，用于日常保健，每天3-5克三七粉，用温开水分2次送服。

这些男人特别需要吃三七

免疫力低的男性

三七多糖是促进免疫的有效成分，能促进巨噬细胞的功能。三七总皂苷也能提高血液中白细胞总数及淋巴细胞白分比，促进造血干细胞的增生，在一定程度上提高体液免疫抗体的生成。

血液粘稠的男性

长期服用三七能够清除血液中的沉积物，消除血液的浓、粘、聚、凝状态，降低血液粘稠度，软化血管，促进血液健康，增加血流量，从而增强耐缺氧能力，改善组织缺氧及降低组织氧耗。

患有三高的男性

有脂肪高、血糖高、血压高的男人常吃三七能有效治疗，三七具有降低血脂，促进蛋白质和肝脏DNA(核酸糖代谢)的合成，对血糖也有双向调节作用。

贫血明显的男性

三七具有双向调节功效，能促进各类血细胞分裂生长、增加数目，促进骨髓细胞增殖和释放过程，增加骨髓红细胞的数量和活性，达到促进造血的功能，改善组织缺氧及降低组织耗养。

肝脏不好的男性

心脏有点肥大，肝不好等，男人吃三七对身体均有很好的疗效，三七能增加肝外脏器的血流量，改善肝脏微循环功能，保证细胞器氧和营养的供给，同时提高肝细胞的解毒、排毒功能，使损伤的肝细胞及其膜更易恢复，促进肝细胞的再生。

长期失眠、记忆力减退的男性

三七中的人参三醇型皂苷对中枢神经有兴奋作用，能改善神经衰弱症状，提高记忆力。对中枢神经有抑制的作用，其表现为镇静、安定与改善睡眠等功效，提高脑力和体力，表现出抗疲劳性。

想要抗衰老、美白的男性三七具有较强的抗自由基氧化作用，提高机体自身对自由基的清除能力，就能达到抗氧化延缓衰老的作用。长期服用三七粉抗衰老的表现在于：头发浓密光泽，皮肤洁润无斑，睡眠好精力充沛，容光焕发。

想预防多重疾病的男性

三七能够预防多种心脑血管病，像冠心病、心绞痛、心肌梗塞等。三七总皂苷是三七的主要成分，具有扩张血管、降低心肌耗氧量、抑制血小板凝集、延长凝血时间、降血脂、清除自由基、抗炎、抗氧化等药理作用。可以有效防治各种心脑血管疾病。

职场男人更需要吃三七

随着职场竞争压力的增大，人们不得不每天面对紧张的生活和工作环境。如今的职场男人是心理压力最大的人群，当这种压力超出个人应对能力时，就会严重影响个人的身心健康状况和工作状态。

颈椎病

颈椎病是指颈椎肩盘退行性病变、颈椎骨质增生以及颈部损伤等引起脊柱内外平衡失调，刺激或压迫颈部血管、神经、脊髓而产生的一系列症状。

主要症状：眩晕、头痛、视觉障碍、颈肩痛、上肢麻木。严重者有双下肢痉挛、行走困难。

脂肪肝

脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪肝特别“偏爱”男性，根据调查，脂肪肝已经成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝脏疾病，严重影响了男性健康。肥胖、过量饮酒、糖尿病是脂肪肝的三大主要病因。

主要症状：食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹隐痛等。

心血管疾病

心血管疾病包括心脏病、高血压、高脂血症等。其病因主要是动脉硬化。心脑血管病的发生、发展与人们的日常生活密切相关，具有“发病率高，死亡率高，致残率高，复发率高”以及“并发症多”四高一多的特点。

主要症状：心悸、呼吸困难、头痛、胸痛、疲劳、眩晕。

糖尿病

糖尿病是一种常见的内分泌代谢疾病，是由于人体内胰岛素绝对或相对缺乏所致，以高血糖为主要特征，是一种终生疾病。

主要症状：吃得多、喝得多、排尿多，体重减少，还有可能造成肾病、视网膜病变等并发症。

以上就是小编为大家介绍的三七粉生熟搭配，半个月改善手足麻木、淡化色斑！，希望大家能够从中学习到一些祛斑的小窍门，如果你想变得更美，就赶快把脸上的斑点去掉吧，恢复你应该有的美丽才是最重要的。
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