导致长斑的五大“元凶”你可知道？

 长斑是每个人的“心头痛”，当光洁的脸庞长出了斑点，岁月的痕迹显现无疑，于是人们开始寻找更多的解决方法，但最终只有少数人达到了祛斑目的。

其实要想正确祛斑，首先要先知道长斑的原因，那么今天，我们一起来看看有哪些是导致长斑的“罪魁祸首”吧!

祛斑首要

知根知底

1.内分泌失调

调养身体很重要

内分泌失调，这是最为主要，也是最为常见的致使色斑出现的原因。内分泌失调多是因为工作生活紧张与压力所造成的，当然也有年龄与生育的影响，女性在分娩时难免会有身体的激素调节，而产后雄孕激素的分泌仍然维持在一个高水平，难免会影响内分泌系统调理的正常性。还有月经期间的生理调节，很容易造成分泌系统的紊乱，从而导致黑色素的分泌异常。

2.长时间被阳光直射

避免长时间阳光直射

如果长时间的日晒，不采取防护措施，那对肌肤的损伤是很大的。变黑不是唯一，还会造成皮肤中的黑色素产生过多，当然会大量沉积，色斑的出现就在所难免了。

3.新陈代谢缓慢

促进代谢很重要

随着人的年龄的增加，身体的代谢能力会相应减弱， 代谢的减缓，会使皮肤中黑色素的排出时间相应延长，因为排出的不及时，会造成大量黑色素的淤积，最终沉着形成斑点。

4.不良的生活习惯

生活习惯要注意

这是造成色斑形成的一个人为可控的原因，过度的夜生活或者睡眠的严重减少，都会造成色斑很快形成于脸上。不良的清洁习惯或者化妆卸妆习惯，都会导致色素沉着，色斑显现。

5..遗传原因

遗传性色斑

常染色体遗传是脸部色斑主要成因。有些人的色是因为父母的遗传形成的，这就是和每个人的体质有关系了，多从5岁左右儿童开始，女性居多，春夏重，秋冬轻。淡褐色至黄褐色针尖到米粒大小的斑点，对称分布在面部(特别是鼻部)。

长斑了先不要心急，一定要先根据自己长斑的原因以及斑的种类，去到正规安全的祛斑机构进行祛斑。

以上就是小编为大家介绍的导致长斑的五大“元凶”你可知道？，希望大家能够从中学习到一些祛斑的小窍门，如果你想变得更美，就赶快把脸上的斑点去掉吧，恢复你应该有的美丽才是最重要的。
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