多吃豆腐可以去除黄褐斑，这几种简单有效的吃法值得收藏

 豆腐含有丰富的植物性蛋白质，素有“植物肉”的美称。在美容界，豆腐还有美白祛斑的功效。今天就跟大家介绍如何利用豆腐来让你的肌肤如豆腐般光滑细腻。

豆腐美白祛斑面膜

材料：豆腐1小块(约2-3茶匙)，酵母粉2茶匙，橄榄油半匙。

做法：选取豆腐1小块(约2-3茶匙)，酵母粉2茶匙，然后就可以将豆腐碾碎，加入酵母粉调匀即可。干性肌肤可再加上1/2茶匙橄榄油搅拌均匀。把自制面膜敷于脸上，15-20分钟后再用温水将脸洗净即可。

功效：这款面膜具有比较好的美白祛斑的作用，提高了肌肤的抗氧化能力，改善了肤质的暗沉，使皮肤变得柔细而白嫩。

白芷豆腐美白祛斑汤

原料：白芷20克，豆腐400克，生姜5克，大葱10克，胡椒粉3克，精盐5克，味精3克，鸡油20克。

做法：将白芷浸泡一夜，切片，洗净;豆腐洗净，切3厘米宽4厘米长的块;生姜拍松，大葱切段。将白芷豆腐、生姜、大葱一同放入锅内，加适量的水，用武火烧沸，再用文火炖煮35分钟，加入精盐、味精、鸡油，然后撒上胡椒粉即成

功效：这款美味的美容汤具有很好的祛斑作用，而且还具有美白肌肤的作用，比较适合那些祛斑比较多而且皮肤较黑的人使用。

每次将一块白豆腐，揉成泥状均匀敷在脸上，在轻轻按摩十五分钟，洗干净，每周两次，坚持一月，你会发现皮肤变白了，斑点淡了。

豆腐能够润白肌肤，豆制品中含有大豆异黄酮，具有类雌激素的作用，大豆异黄酮能够活化肌肤，恢复年轻状态。

准备好:玫瑰精油2滴、蜂蜜2勺、燕麦1勺。在面膜碗中参加2勺蜂蜜以及1勺面粉均匀和谐后，滴入2滴玫瑰精油，搅拌均匀待用。在洁面后，将玫瑰蜂蜜面膜均匀的敷在脸部，30分钟后用温水洗净即可。

以上就是小编为大家介绍的多吃豆腐可以去除黄褐斑，这几种简单有效的吃法值得收藏，希望大家能够从中学习到一些祛斑的小窍门，如果你想变得更美，就赶快把脸上的斑点去掉吧，恢复你应该有的美丽才是最重要的。
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