祛斑 | 雀斑怎样治

来源:美白祛斑论坛作者:祛斑小视频 点击:12

 补充营养

营养对肌肤很重要,要多喝水、多喝汤,多吃水果,当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。另外,夏季应适当补充糖分,因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分,而这些器官健康的女人,头发黝黑、肤色红润。平时使用面膜滋润肌肤也是很必要的。

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青瓜敷

每天洁面后,用新鲜的青瓜切成薄薄的切片,敷在上十五分钟左右,可以美白肌肤,淡化,长期坚持,就可以看到明显的效果了。

勤涂防晒

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日晒是点的罪魁,皮肤上的点并不是年龄问题,而是长期不注意防晒保护的结果。只要检查一下自己的身体,你就会明白这个道理。不太见阳光的部位,比如 腹背和臂内侧,比经常晒太阳的部位较少有点;不加防护的日晒或者隐性日晒是造成黄褐、日光性黑子、老年的主要原因,因此预防和减少皮肤 的最主要方法就是每天勤涂防晒产品。出门之前要提前抹好防晒霜,阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞,或者是戴上遮阳帽,尽可能地阻挡阳光对面部的照射。

晒后修复

白天防晒是不够的,晚上还要记得做好修复工作。晚上回到家,选用镇静肌肤面膜,以便让肌肤补充充足的水分,随后,还要记得涂抹晒后修复霜,才能让肌肤得到更好的保护哦!


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